…だわさ。 朝ごはんにおむすびで小腹が空いたらパン 2024.07.06〜08.05 連投してみる。 しっかり食べると眠くなるそうで、小出しで食べたいらしい。家🏠を出る前におむすびは20秒チンしてむさぼる。出先ではカバンに潜ませていたパンで間食。甘い系のパンは嫌いになったらしく、 塩っぱいパン がいいというのだが、【 こんな胃もたれしそうなもんばっか選ぶな 】とメールが飛んでくる。 えっっ？👀 パンって、甘いものも塩っぱいものも食パン🍞も、バターたっぷり使われて焼かれてるんだけ…

…と思ったら続いているおむすび。少し面倒。 ケチャップ切れで赤味少な目_2024.04.18 ケチャップ買う頻度、高くない？ と言うほど減りが早い。トマト🍅製品の値上げが予告されているので、たまったものしゃない。 桜は🌸撮れなかった。たんぽぽが咲き始めの頃だった。。 お題「こだわりレシピ 」 2024.04.14〜18 ＊＊＊ *1: 全国どこでもやってると思ってた！ 10年前にネット検索したときは、もんすのもの字も出て来なかったのに、今では結構上がってる。素晴らしい。 三角ベ…

＜最新記事一覧＞ お題「地元では当たり前のものなのに、実は全国区ではなかったものってありますか？」 じっけった！ （ あいこになると負けるゲーム ） *1 久しぶりの餃子を塩茶漬け飯と 朝におにぎりを握る都合で、ご飯を炊く量を間違えた。中途半端に白飯が余ったので、鶏がらスープの素とネギで 塩茶漬け に。 食感の強いものが皆無なので、べったらきゅうり も参戦。テフロンなのに旨く焼けない気がした、味の素の餃子。タレは、辣油 Only。春巻 は、冷たい状態（ 自然解凍 ）で食べるか…

…はんにテイクアウトのおむすび 家で食べて行ってるのか、時間が無くて持って言って電車のホームでても食べてるのか、恐らく後者辺りだと思うが、朝におにぎりが欲しいと言うのは今のところ変わらない。 100均のおにぎりメーカーみたいなのに入れてつくるのだが、これ2つで0.75合ぐらい。なんかこのサイズ中途半端なんだよなぁ。おにぎり🍙のために別に炊飯しなきゃない時に計量するのに気を使うんだよ。 お題「こだわりレシピ」 お題「朝食に何を食べていますか？」 2024.03.15〜17 ＊＊＊…

…ました」 朝ごはんにおむすび2つのオーダー ギリギリまで寝ていて、準備をし、そのまま出かけるタイプだった。朝は食欲もない。しかし、昼前になってくると無性に腹が鳴るのでどこかで何かを入れておきたくなったらしい。 少し前に、朝におにぎり🍙が欲しいと言った時は 塩むすび がいいと言っていたが、今回から別のに落ち着きそうだ。鮭と青菜。混ぜ込まないで周囲に塗す程度。 お題「1億円あったらどう使う？」 2,500万円で中古マンションを買い、1,000万円を資本金に事業開業...。 そして…

…一気に平らげる。三角おむすび🍙は、昨日家人が残した 塩むすび。 西友のトリュフドレッシング 前の晩の鶏ごぼう飯に目玉焼きを合わせて サブで使っている撮影用照明の調子が悪くて、前の晩の写真が相当暗い。汁物は小松菜🥬入り トマトスープ。復活した 鶏ごぼう飯 の残りは、翌朝、大好物の 目玉焼き とともに。添えたアスパラガスが、春先取りを演出している。 お題「〇〇が実は大好きです!」 co･op きんぴら風ごぼう飯の素 は、半瓶ずつ使っている。鶏モモ肉は、2/3。中途半端だが、1/3…

＜最新記事一覧＞ おむすびで朝のパワーチャージ 朝は食欲の無い家人だが、今朝はおむすび🍙をつくってくれと言う。何コ食べるのか分からないので、取り敢えずつくりやすい個数。オニオンスープも淹れておいた。 昨日の残りのキーマカレー目玉焼き乗せ 余ったおむすびで、昨夜の残り物処理。脈略がない。目玉焼きが食べたくて白飯がないのにまたいつもの如く焼いた。もう少しタンパク質が欲しくて、得意のチルドシュウマイをレンチン。和辛子のみで頂く。*1 セブンイレブン 岩手県産切昆布おむすび が 新発…

…。時には、牛時雨煮のおむすびなんていうこともあったな、レンチンしたら旨かったらしい。 それが少し前に、【 塩むすびを2コ置いていって欲しい 】*4 とのオーダー。2〜3日それが続くと「 塩辛く感じて気に入らない 」。ならば混ぜ込みおむすびの素を、混ぜ込まずに表面に塗す程度にして置いておいたら、少し続いている。ハマりやすくて飽きやすいから、今後どうなるかは分からないが。 お題「ひとり暮らしおすすめ時短手料理は？」 2024.02.20 ＊＊＊ *1: 茶色一色の一皿になった。 …

＜最新記事一覧＞ 「 そうだ、おから食べよう。」 時々無性に食べたくなる おから。スーパーの惣菜コーナーで見かけたり、様々なブログなどで見かけたりが誘引する。だが、具材が気に入らなかったり、価格が気に入らなかったり。それで出来合いものの購入を躊躇する。 今回その欲望の閃きは、スーパーの野菜コーナーで人参を手に取っているときに降ってきたのだった。 さぁ、この店舗に おから の在庫はあるのか問題 口の中は、もうおからを待つ味になっている。日配品売り場で おから を探そう。前回は別…

…ッコリースプラウトとおむすび あるもので仕上げる朝食。貝出汁味噌は、マルコメのやつ。醤油出汁で食べていると飽きるので、栄養補助の味噌味。おむすび は家人が残した白飯に混ぜ込みおむすび的なものを塗して、これまた家人が残している味付け海苔。 海苔、特に味付け海苔は、小学生の頃にボトル一杯食べてからもう食べられない。普通の海苔も、中級なのこそ食べられない。*1 どうして海苔を付けてしまったのか、家人に食べさせるつもりだったのかは、今となっては分からない。 ランチパック新発売、3種の…

＜最新記事一覧＞ まだ売ってた！間に合った！ 南国酒家監修・海鮮塩あんかけ焼きそば もう店内にPOPも貼られてないから終わったと思っていた セブンイレブン・絶品グルメフェア（ 2023年の大感謝祭 ）、12月5日 start 。*1 フェアの余韻がまだ残っていた。南国酒家 監修だという実力、一般とどれほどちがうのだろう。楽しみで仕方ない。 さあ、麺と餡のマリアージュはどうなのか？ 楽しみで仕方なかった、老舗人気中華料理店の 南国酒家監修・海鮮塩あんかけ焼きそば。それは一般的コ…

…凍していた 鶏ごぼうおむすび。別日は、西友で買った牛時雨煮おむすび。また翌る日は納豆とめかぶ（ サラダ菜添え ）。肥満を気にして低血糖にならないよう、炭水化物も食べないとね。 2023.12.13 お題「おむすび 、ウィンナー、卵焼きの３大セットに１つくわえるなら？」 ブロッコリーのおかか和えかな？ *1 ＊＊＊ *1:栄養バランスと、見栄え、食感の楽しさ含めて。 ウインナーの下にはケチャップ敷いてね。 玉子焼きは、甘めのやつ。ほんの少しの牛乳🥛入りで。 以上、おむすび つな…

…も楽しいドライカレーおむすび セブンイレブンで12月5日より開催されている2023年の大感謝祭・絶品グルメフェア。12月12日発売を第2弾として、9品展開されている。 監修店コメント・銀座デリー・店主 田中 源吾氏 によれば、「 銀座デリー独自のスパイスとペーストを使用した、本格的な辛味と香りを味わえるドライカレーです。10種以上のスパイスの香りと、5種の具材の食感が味わえる仕立てになっております。スパイシーでやみつきになる本格的なドライカレーおむすびをお楽しみください。 」…

＜最新記事一覧＞ 驚きの健康効果?! 食前食のチーズ 食前にチーズを食べているという人の話を聞き、調べてみると日曜日の朝に On Air している CBCテレビ制作 の、健康カプセル！ゲンキの時間で、2021年9月12日に、「 驚きの健康効果！チーズのパワーを徹底リサーチ 」として放送されていたことが分かった。 また、いろいろGoogle先生に相談してみると、清濁併呑様々な情報に辿り着く。 虫歯予防 （ リン酸カルシウムで再石灰化 ） 認知症予防 （ BDNF-脳由来神経栄養…

…た。 大量の鶏ごぼうおむすび を生成 味のイメージが違ったとかで、少量で箸を置く事に。ううむ、何をイメージしたらそうなるのか。 餅米感が欲しかったか？ それともチャーハン感？ やむ無くおむすび にして冷凍する事に。構わんがね。 土付きゴボウが余ったため乾燥保存を試みる 上手く出来た ささがきではなく、斜め薄切りにして水に晒し２回ほど水を変えたらザルに上げる。キッチンペーパーの上に拡げて水を拭き取る。大きな皿状のものの上に丸めてから伸ばした新聞紙を載せ、その上に水切りしたゴボウ…